
با توجه به شروع نیمه دوم سال، سانس شروع دوجو به 17:30 الی 19 تغییر یافت. ...
ادامه مطلب
ضمــن عرض تبريــك به مناسـبت فرا رســيدن ماه مبـــارك رمضــان و با آرزوي قبولــي طاعات و عبــادات شما هنرجــويان عزيز، به اطــــلاع مي رســاند جهـت بهينه ســازي روند آموزش دوجـــو كلاس ها در ايام ماه مبارك ساعت ۲۱:۴۵ شروع خواهد شد. به لحاظ علمي ۲ ساعت قبل و بعد از افطار،انجام ورزش هاي سنگين توصيه نميگردد. ...
ادامه مطلب